Rozkład zajęć

Rozkład zajęć

Zapraszamy do zapoznania się rozkładem zajęć na sali od 15 czerwca 2020r. Zajęcia aquaaerobicu wznawiamy 22 czerwca 2020 r.

 

Sala do ćwiczeń

  poniedziałek wtorek środa czwartek piątek sobota
9.15

 

Joga

Danka

 

 

   
10.00      

Medical-fitness

Asia K.

   
10.30

Fit senior

Asia K.

         
12.00            
16.00            
17.30

Zdrowy kręgosłup z elementami jogi

Maryla

 

Zdrowy kręgosłup

z elementami jogi

Maryla

Joga

Danka

 

 
17.45

 

Pilates

Wiola N.

 

 

 

   
18.30

TBC

Kasia

 

Zdrowy kręgosłup

Iwona W.

 

 

 
19.00  

TBC (step)

Wiola N.

 

Deep Work

Wiola

   
19.30

 Joga

Danka

 

 Wzmacnianie

Ania G.

     
20.00      

Ćwiczenia modelująco-wzmacniające

Wiola N.

   

Basen

AQUAAEROBIC: Grafik obowiązuje od 1 czerwca 2021 r.

  • poniedziałek:10.30, 18.00, 19.15
  • wtorek: 8.00, 18.00, 19.15
  • środa: 18.00, 19.15
  • czwartek: 18.00, 19.15
  • piątek: 9.15, 17.00, 18.15

Nauka pływania dla kobiet:

  • sobota:  9.00

Nauka pływania dla dzieci (5-8 lat)

poniedziałek, środa: 16.45

Aquababy

  • niedziela: 
  • 9.00 -Rybki
  • 10.00 -Delfinki 

Gry i zabawy oswajające z wodą dla 3 i 4-latków:

  • niedziela: 11.00